把芽甘蓝放到微波炉中 如果你觉得芽甘蓝味道不好，可以斜切成片，加点水和黄油，放到微波炉中，拿出来后再放入一些---子。 巧妙处理洋葱 洋葱家族，如大葱、大蒜的混合物，但是由于其浓烈的味道，很多人都非常讨厌吃。在切好的大葱或洋葱中滴入一些橄榄油，用箔包起来，陕西蔬菜配送报价，气味就没有那么浓烈了。 买熟番茄 冬天的温室的番茄颜色看起来不如夏天的那么鲜艳，一定要买成熟后摘下的番茄，在专门的食品店买，或在番茄旺季购买，因为生的番茄是苦涩的。
加点沙拉酱 生蔬菜可能难以下咽，陕西蔬菜配送，但是如果蘸点无脂豆沙或你喜欢的沙拉酱，会不会好点呢？工作的间隙或看电视时吃点。 加点奶酪 适度的奶酪沙司会使西兰花或菜花变得更有味，或在绿豆、菠菜和甘蓝中加入一点你喜欢的奶酪。 烫菜 把蔬菜蒸或煮30到60秒，蔬菜配送，然后捞出来泡进冷水中，苦味就会减少。
芹菜叶 芹菜叶可以提供丰富的钙质和铁，是骨质疏松、缺铁性人群的好食材。芹菜叶还能补充---、维e等---。在烹饪芹菜时，建议不要择掉芹菜叶，应洗净整株烹饪。 白菜叶 白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍，---c也要高好几倍呢。即使觉得混起来炒口感不好，也不要把叶子扔掉，而应该掰下来，另做一盘青菜，或用绿叶做汤、做馅。
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